01误区：血压正常就停药。

请严格遵循医嘱逐渐减量观察，不能自行停药。血压正常是药物控制的结果，而不是已经“治好了”高血压。血压的重点在于控制，自行停药可能导致血压再次升高，大部分高血压患者需要终身服药。

02误区：老年人血压高没关系。

常有人觉得老年人血压高是正常的。这一错误认知在老年人群中尤其突出，导致部分患者无法得到正确的诊断和有效的治疗。事实上，高血压的诊断标准并无年龄划分。建议65～80岁的健康老年人只要能够耐受治疗，收缩压超过140毫米汞柱，就应该开始药物治疗。

03误区：没效果就想换降压药。

有些患者在服药后，几天内没有看到效果，就会要求医生更换降压药物，使血压无法得到有效控制。实际上，大多数长效降压药物需要连续服用2～4周才能充分发挥降压效果，达到最大疗效。因此，要遵从医嘱，服药一段时间后再评估降压效果。

04误区：保健品能治疗高血压。

有些患者认为西药副作用大，不愿意长期服用，又听闻某些保健品能够治疗高血压，于是盲目依赖保健品降压。实际上，现在许多商家夸大养生疗法和保健食疗的疗效，说其可以代替药物治疗，这都是错误的。

05误区：生活方式管理能治愈。

高血压生活方式管理很重要，能帮助预防或管理高血压。但是，如果严格生活方式管理1个月后仍有高血压，或是中高危风险的高血压人群，应立即进行降压药物治疗。

06误区：年轻人不会得高血压。

任何年龄都可能得高血压。随着年龄增长，患高血压的风险增加。近年来，越来越多的年轻人患高血压，所以年轻人也需要进行高血压筛查。

07误区：没有症状就没有问题。

大部分高血压患者的血压是逐渐升高的，因此没有任何感觉，但即使没有感觉，高血压仍在损害你的血管、心脏、肾脏和其他器官，有可能导致严重后果。

08误区：担心药物的不良反应。

不予治疗的高血压比药物导致的副作用更危险！控制高血压有许多安全有效的药物。目前常用降压药物的副作用是轻微的、可逆的。如果一种药物导致副作用，医生可以调整处方，换另一种药物。