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【体育评价】“暑假里我运动、我健康、我快乐”——文化路小学东校学生暑假体育锻炼展示

作者：更新时间：2024-09-10 08:10

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，认真开展阳光体育运动，大力弘扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，促进身心全面健康发展。

针对小学生身心发展的特点，我们制定了个性化的体能提升计划。该计划包含每日跳绳、跑步、仰卧起坐、俯卧撑等基础体能训练项目，鼓励学生根据自身情况设定目标，并记录每日完成情况。同时，我们还提供了科学的训练指导视频，帮助学生掌握正确的动作要领，避免运动伤害。

跳绳，是中国传统文化体育活动。对小学生的身心健康的发展和智力的发展有诸多好处，不仅能促进小学生的身体健康发育；而且还能够提高小学生的记忆能力，使孩子们健康成长。

为了增加体育作业的趣味性，我们设计了一系列适合家庭参与的趣味体育游戏，如“亲子快乐骑行”“篮球挑战赛”“跳绳比赛”等。这些游戏不仅考验了学生的体能，还促进了家庭成员之间的合作与沟通，增强了家庭凝聚力。

乒乓球较量你我！

强身健体无处不在!!

通过近两个月的体育锻炼，孩子们的身体素质保持良好。也希望他们通过这次暑假生活，能够养成勤锻炼的好习惯。因为，拥有健康的体魄才是一切的根本。