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  • 索 引 号：370402/2025-01209
  • 主题分类：健康科普与医保知识
  • 发布机构：卫生健康局
  • 成文时间：2025年05月15日
  • 文  号：无
  • 发文时间：2025年05月15日
  • 标  题：【健康科普】入夏后，鸡蛋和这种“木片”一起煮，大补肾气！
  • 效力状态：有效

【健康科普】入夏后，鸡蛋和这种“木片”一起煮，大补肾气！

进入夏季后，天气渐热，大家出汗增多，这时候，我们的精气神都需要肾气来支撑。鸡蛋作为人体的“营养库”，除了能补充出汗所流失的体力，还具有很好的固肾作用。


下面这种吃法，能增强鸡蛋的补益效果，还能温补阳气、健脾胃——



还可以试试下面这种吃法

来源：养生中国微信公众号


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