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良好的情绪是心理健康的重要标志之一。儿童的情绪状态代表着儿童的整体风貌、意志品质和其个性发展状况。7月31日，区民政局联合凝心社会工作服务中心在安侨社区举办了“情绪心灵的晴雨表”活动，旨在帮助青少年儿童认识到情绪管理的重要性。

活动伊始，志愿者老师向参与的孩子们介绍了“情绪”的概念，并通过播放《头脑特工队》的人物介绍视频和“情绪表达大挑战”游戏，孩子们亲身体验了游戏过程中的出现种种情绪，从而引导孩子们探索和了解自己的情绪。

活动中，志愿者老师分享了“卡森”的故事，并鼓励孩子们分享自己的感受。志愿者老师指导孩子们认识到保持愉悦的心情对人的身心健康有着积极的影响。接着，志愿者老师通过一系列情绪小游戏，教导孩子们如何适当地表达和调节不良情绪，正视消极情绪，培养他们成为乐观、开朗的人，并形成积极向上的生活态度。在实践环节中，志愿者老师设定了不同情景，探讨了四种基本情绪--喜、怒、哀、惧，让孩子们提出解决方案，将所学知识应用于实际，以此锻炼他们的独立思考和自我判断能力。

本次“情绪心灵的晴雨表”活动，不仅引导青少年儿童正确认识自己的情绪，还提升了他们调节和控制不良情绪的能力。此外，该活动也为孩子们提供了一个交流与学习的平台，让他们在参与中体验成长，助力他们成为更加优秀的人。